Hoppa till innehållet

Friskvårdsprojekt

Nedan har vi plockat ut exempel på paket som utförts med andra företag.
Då alla paket formas efter företagets önskemål och målinriktning så kan de skilja sig från de presenterade!

 

Klassiker

  • Inledande föreläsning om hur fysisk aktivitet bidrar till bättre livskvalité
  • Personlig Hälsoplan
  • Kom-igång pass
  • Uppföljning

Roligare

  • Inledande föreläsning om hur fysisk aktivitet bidrar till bättre livskvalité
  • Uppstart av gemensam aktivitet

Djupare

  • Inledande föreläsning om hur fysisk aktivietet bidrar till bättre livskvalité
  • Personlig Hälsoplan
  • Firstbeat
  • Uppföljning av firstbeat
  • Träningsupplägg efter firstbeat resultat
  • Företagspass

Topp till tå

  • Inledande föreläsning om hur fysisk aktivitet bidrar till bättre livskvalité
  • Personlig hälsoplan
  • Firstbeat
  • Kom-igång pass/företags PT
  • Uppföljning